昌宁| 扎囊| 慈溪| 紫云| 静宁| 治多| 务川| 五营| 保定| 歙县| 玉龙| 滑县| 商洛| 乌当| 延津| 普安| 新平| 延安| 白朗| 昂仁| 竹溪| 台江| 同安| 陇川| 河北| 洱源| 错那| 临淄| 都江堰| 锦屏| 大厂| 潜山| 响水| 阳谷| 镇宁| 缙云| 吉利| 沙河| 巴马| 新丰| 武汉| 洮南| 曲水| 渑池| 宁河| 莱西| 丹东| 招远| 韩城| 肥城| 曲沃| 达尔罕茂明安联合旗| 台湾| 成县| 歙县| 新化| 称多| 华容| 连云区| 赤水| 大兴| 伊吾| 阳城| 兴业| 夏津| 台中县| 通道| 新平| 南召| 嘉禾| 昌乐| 枞阳| 亚东| 耿马| 淅川| 宾阳| 太白| 古蔺| 金乡| 松原| 亳州| 建平| 宁海| 石楼| 定结| 静宁| 呼玛| 大悟| 宜昌| 榆树| 邵阳市| 青田| 桓台| 长岭| 沭阳| 河南| 瑞金| 宝鸡| 加格达奇| 宾县| 库伦旗| 砀山| 霍林郭勒| 裕民| 富锦| 高明| 江孜| 怀化| 哈尔滨| 松溪| 仁化| 宁远| 泉港| 木垒| 黄冈| 孝感| 陵川| 邹城| 饶阳| 滁州| 平舆| 阿勒泰| 襄汾| 北京| 开封市| 鱼台| 衡阳县| 射阳| 孝义| 张家口| 抚顺县| 君山| 将乐| 阜新市| 花莲| 广德| 洱源| 肇州| 石渠| 澧县| 富宁| 诸城| 谢通门| 肃宁| 海门| 漳平| 黄骅| 肃宁| 榆社| 岢岚| 尼木| 绥江| 塘沽| 汤阴| 永仁| 正安| 正镶白旗| 彬县| 新河| 庆云| 华亭| 东川| 巫山| 平顶山| 米脂| 册亨| 衢州| 辉县| 西藏| 朝天| 晋州| 旬邑| 怀柔| 饶河| 巴东| 富裕| 栾城| 墨竹工卡| 西畴| 四子王旗| 东海| 宜川| 文山| 察哈尔右翼中旗| 索县| 清徐| 揭西| 岑溪| 寿阳| 东乌珠穆沁旗| 嘉定| 威信| 海沧| 宜兰| 江都| 商洛| 云安| 高阳| 蕲春| 肃宁| 永德| 西丰| 镶黄旗| 房县| 霍山| 九龙| 恩施| 武夷山| 新源| 头屯河| 彭阳| 集贤| 象州| 洪泽| 阳朔| 罗城| 察隅| 临夏县| 峨边| 瑞丽| 北戴河| 泸西| 聂拉木| 兴化| 久治| 康马| 屏山| 邛崃| 朔州| 三台| 疏附| 陵川| 大兴| 西吉| 临潼| 富川| 遂平| 华县| 玉林| 康定| 宜宾县| 清河门| 邯郸| 汕头| 乌兰浩特| 孟州| 西盟| 盱眙| 安溪| 栾川| 西山| 托克逊| 西充| 北辰| 信宜| 石台| 龙口| 瓯海| 新乡| 陈仓| 武安| 蓝山| 乐陵|

山东枣庄问题核桃乳无核桃 部分涉事企业启动召回

2019-05-24 23:53 来源:九江传媒网

  山东枣庄问题核桃乳无核桃 部分涉事企业启动召回

  加拿大BC省政府旅游、艺术及文化厅长毕莉萨女士致欢迎辞中国驻温哥华总领事佟晓玲女士发言随着旅游消费持续升温以及消费者对于出游品质要求的不断提升,全家出境旅游“过大年”已成为当下很多家庭春节活动的主要选择之一。期待双方共同努力,推动两国民众在美好的旅游经历中传播友谊的种子。

司机的妻子当场跪地,抱着民警腿“求情”称:怎一点情面都不讲。在本次的股东大会上,特斯拉股东投票反对“免去马斯克董事长职位”的提议,并且保住了另外三位董事会成员的职位。

  这一次,让我们扔掉千篇一律的打卡攻略,像当地人一样启程,挖掘BC骨子里的独特风韵。(专家评审们对入围的参赛作品进行了解)第五届西藏旅游商品大赛的评审团由三方评审共同组成,其中官方评审1人,专业评审4人,媒体评审2人。

  这里的厨师善于用精湛的厨艺把水果和蔬菜变为让你舍不得破坏的艺术品,在加州阳光的照耀下,随便取个角度都是一幅精致的图画。妻子把两只猫一条狗当成孩子养不愿生娃邹先生和妻子梁小姐是相亲认识的,两人在相亲时就一见钟情了,很快感情升温,半年后就结婚了。

喜欢冒险和刺激的你,还可以参加GhostlyWalks,聆听维多利亚午夜幽灵传说,无论是城市的著名景点还是隐秘的深谷小巷,都有当地人熟知的“鬼故事”等你一探究竟。

  即便在进口关税遭到多方反对的时候,特朗普挂在嘴边的仍旧是那句“谁会反对互惠呢”。

  如今,已是世界五大博物馆之一的大都会艺术博物馆,藏品总数达300万件以上,几乎囊括了世界各国和地区的文化艺术品,充分体现了“跨越所有文化和时期收藏人类最伟大的艺术成就,使访客在一次参观中就能真正周游世界”的立馆使命。晚上自然不能错过缤纷多彩的圣诞活动了。

  ”“英雄烈士的姓名、肖像、名誉受法律保护。

  过去十年间,中国前往英国旅行的游客人次已上涨为原来的两倍多。据中国国家旅游局发布的2017年春节假日旅游市场总结指出,今年春节期间,我国公民出境旅游总量约615万人,同比增幅近7%,团队游人数同比上涨%。

  阿米莉亚岛距离奥兰多3小时车程的阿米莉亚岛(AmeliaIsland)的户外活动选择多样,有趣刺激令人回味无穷,适合全家出行,一同探索。

  伴着酒意观看河里来往的船只、飘扬入耳的现场音乐以及来自地中海地区的美食小吃,你和美食也成为别人镜头下的一道美丽风景。

  BC省就业、贸易及科技厅长赖赐淳说:“我们强劲的经济、丰富的天然资源和稳定的商业环境为中国的投资者提供了极好的机会。加拿大将天下X传统公民节R——枫糖节,定正在每年搜罗枫糖汁、熬制枫糖浆的3月。

  

  山东枣庄问题核桃乳无核桃 部分涉事企业启动召回

 
责编:
您当前的位置 :美食 > 要闻 正文
喝的不对长肉,喝的过多会致病
http://www.syd.com.cn.maii68.com.cn   来源: 新浪微博  2019-05-24 09:24
分享到:
更多

  在这个崇尚健身的时代,运动饮料大行其道,尤其在跑友圈,都成了人手一瓶的标配。它能防止运动脱水,还能提高身体机能,简直是运动好“助手”。然而,在我们“迷信”运动饮料时,专家不可避免地又来泼冷水了:除了马拉松运动员,其他人喝了都白搭,尤其是选择了含糖的版本,你好不容易消耗掉的热量,分分钟又“喝”了回来。除此之外,如果大量饮用含有咖啡因的运动饮料,还可能出现血压升高,心律不齐等症状。

  锻炼一小时喝它才有效

  市面上最常见的功能性饮料就是运动饮料,其目的是帮助运动员在训练或比赛之前和之后补充水、电解质和能量,因为运动员在体育运动时,大量出汗导致失去了水和电解质,并消耗能量。而电解质的主要功能是,保持体内血溶剂平衡,帮助神经传送,调节肌肉收缩,保持酸碱平衡。如果电解质紊乱的话,会出现脱水情况,乏力、尿少,口渴等症状,如果体液量丢失过多就会出现休克。因此越来越多的人寄希望于运动饮料来迅速补充体内的水分和电解质。

  但据英国《每日邮报》近日报道,美国化学学会专家研究发现,这些饮料中的钠的确有助于避免低钠症,但只有维持运动超过1小时的情况下才有效。而且日常生活中合理的膳食完全足够补给在运动中流失的电解质。需要注意的是,那些标榜着运动饮料的产品其中大多含糖,可能一瓶饮料的热量就足以让你30分钟锻炼的成果付之一炬。

  所以如果你是马拉松运动员或者长期高强度运动者,那运动饮料可以派上用场,但如果只是不到一小时的健身,一杯清水足以。

  只喝不运动每瓶胖三斤

  营养专家斯皮罗说,“最主要的是,你要弄清楚自己运动的目的是什么,是要取得好的运动成绩,还是为了通过健身减轻体重?”可见,运动饮料并不是在任何时候都会起到“强身健体”的好作用,饮用时机不对,可能会产生不良效果。

  尤其是常喝运动饮料但没有长时间运动,那可能就悲剧了。美国肥胖协会过度肥胖科学研讨会上发表的一项研究发现,对于青少年来说,饮用的每一瓶运动饮料,都会获得约3.5磅(1.6公斤)的重量。

  英国卡迪夫大学研究人员发现,运动饮料的目的完全被人们曲解了,现实生活中好多孩子都十分钟情于这种低糖低pH值的饮料,导致很多孩子牙齿受损,或是出现肥胖问题。调查发现,他们选择运动饮料的原因很幼稚,90%的孩子仅仅因为口感好,而50%的也表示有社交跟风原因。

  因含咖啡因血压会升高

  此外,如果选择了含有咖啡因的运动饮料,那后果可能不止是减肥失败或者龋齿那么简单了。

  美国《时代周刊》杂志报道,研究人员发现,喝含有咖啡因的运动饮料危害甚于普通的咖啡饮料。一个人短时间内喝上四罐、或者接近一升的运动饮料,不出两个小时,就足以表现出血压升高、心律不齐的症状。

  美国加州空军医疗中心研究员艾米丽·弗莱彻医生表示,“我们之所以想要研究运动饮料可能对心脏造成的潜在影响,主要是因为之前有研究发现基地75%的军人有每天喝它的习惯”。

  研究人员随即选取了一种运动饮料,其标注为含有糖分108克,咖啡因320克(几乎接近于每日咖啡因摄入量上限值),另外还有其他包括牛磺酸、西洋参、肉碱等成分。他们将18个实验参与者随机分成两组,一组饮用946毫升的此种功能饮料,另外一组饮用包含320毫克咖啡因、40毫升酸橙汁、140毫升樱桃糖浆的等量苏打水。24小时内监控受测者发现,饮用运动饮料那组明显表现出心跳频率延迟。弗莱彻医生说,“实验组心脏延跳10毫秒,虽然不长也不短,但是这足可以引起心脏异常,由此引起的心律不齐甚至可能是致命性的”。

  另外,饮用运动饮料实验组还出现了血压升高的情况,甚至实验后6小时也没能恢复正常的状况。“这表明,咖啡因之外的其他成分可能还存在改变血压的副作用,但具体原因还需要进一步分析,”弗莱彻医生解释,“目前实验还仅在一小部分人中得到印证,未来还需要更进一步的证据来支持实验结果”。

编辑: pd25
相关新闻:
宋坪林场 三觉镇 紫桐园 劲松路 田寮乡
茶仔凹 马场壕乡 白潼村 景尚乡 铁营乡